Neue Online-Trainingsvideos

Liebe Mitglieder,

mit den Mini-Mannschaften können wir mittlerweile draußen trainieren und einige Vorzüge des Mannschaftssports wieder genießen, z.B. den direkten Kontakt zu anderen. An der einen oder anderen Stelle macht uns das Wetter aktuell noch einen Strich durch die Rechnung, aber so ist das halt mit dem Wetter.

Nach wie vor ist die Lage unübersichtlich. Eine Planung, die länger als eine oder im Idealfall zwei Wochen Bestand hat, ist hoffentlich ab Mai möglich. Bis dahin werden wir jede Chance nutzen Training anzubieten. Jedoch sind wir alle auch weiterhin gefordert, zuhause allein oder in einer sehr kleinen Gruppe Sport zu machen. Aus diesem möchten wir erneut ein paar basketballspezifische Inhalte mit euch teilen.

Unter diesem Link erreicht ihr die „DBB Meilensteine“. Hierbei hat sich der DBB die Mühe gemacht und altersgerechte Inhalte mit entsprechenden Erklärvideos zur Verfügung gestellt. Im Fokus stehen Athletikübungen.  

Hier gelangt ihr zur Albathek. Alba stellt darin Übungen für verschiedene Situationen (mit oder ohne Ball, draußen oder drin, mit Abstand oder ohne) vor. Auch sonst findet man unter dem Stichwort „Alba Tutorials“ gute Übungen für die Weiterentwicklung von Wurf, Dribbling, etc.

Beide Projekte gibt es noch nicht lange, sodass sich in nächster Zeit noch einiges weiterentwickeln und verändern wird. Schon jetzt ist das Angebot eine Bereicherung.

Wir wünschen euch viel Spaß mit den beiden Links.

Sportliche Grüße

BGZ